Daqui a pouco começa a transmissão da abertura da X LIGA NORDESTE DE FUTSAL. Direto da quadra Dioclecio Severino Ramos, na cidade de LEM, o Blog do Sigi Vilares transmite tudo. O LEM VENTO EM POPA JANJAR FUTSAL enfrenta a Associação Desportiva Acatra, de Alagoas. Não perca! É só ficar atento na janela da TV SIGI no canto superior direito do blog.

Na semana passada falamos sobre a depressão, uma doença em que a tristeza normal que todos nós sentimos  às vezes fica forte e constante, durando pelo menos  quinze dias.

Apesar de ser uma doença que provavelmente atinge  milhares de pessoas em nossa cidade e em qualquer lugar  do mundo, a maior parte delas não procura tratamento  médico seja pela falta de psiquiatras, por não saberem  que estão doentes ou por preconceito, não querendo ir ao  “médico de doido”.

Seja por qual for o motivo, o sofrimento do paciente com  depressão pode ser reduzido e em grande parte das vezes  eliminado através do tratamento adequado que vai incluir  medicamentos antidepressivos e psicoterapia de acordo  com a indicação de cada caso. Muitos pacientes  desenvolvem a depressão como consequência direta de  outras doenças como câncer, infarto, derrame (AVC),  doença de alzheimer, diabetes, problemas de tiroide ou  após o uso pesado de substâncias como o álcool, cocaína,  crack, remédios para emagrecer (anfetaminas), ou mesmo por um fator externo separações, crises existenciais.

Grande parte das pessoas não querem tomar medicamentos para depressão por um dos seguintes motivos:

· Remédio para depressão causa dependência: FALSO. Nenhum antidepressivo causa dependência química mesmo se for usado por muito tempo.

· O Remédio antidepressivo sempre engorda: FALSO. Apesar de alguns pacientes poderem engordar com o uso de antidepressivos, a maioria tem outros problemas que os fazem ganhar peso como maus hábitos alimentares e falta de exercício físico. A maior parte das pessoas que usam estes medicamentos não engorda.·

O Remédio para depressão vai me deixar dopado: FALSO.

A grande maioria dos antidepressivos mais modernos não causa nenhum sono ao ser tomado, mas regula o sono da pessoa aos poucos, ao longo de semanas de uso adequado.

Desta maneira, diante de uma doença tão frequente e incapacitante, que pode atingir a qualquer um de nós ou a nossos familiares e amigos, precisamos saber que existe um tratamento que funciona e que, assim como todo o progresso da medicina, deve ser usado para aliviar o sofrimento daqueles que necessitam.

Cuide da sua saúde mental.

Dr. Alexandre Rizkalla – CRM/BA21387
Médico Psiquiatra
Título de especialista pela Associação Brasileira de Psiquiatria - ABP / CFM. RQE 12180- BA / RQE 1599 - TO
Especialização em Psiquiatria
Universidade Gama Filho / Fhemig
Hospital Raul Soares - BH
Membro da Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP
Membro da Associação Bahiana de Psiquiatria – APB
Especialização em Dependência Química – Álcool e Drogas – UNIFESP-SP
Membro da Associação Brasileira de Estudo em Álcool e Drogas - ABEAD

Clínica Equilíbrio
Psiquiatria & Psicologia
Via Lajedo - sala 23
3628.6453 / 3611.0789

A competição terá ao todo sete equipes de seis estados diferentes. Destaque para os baianos que terão dois representantes e irão fazer de tudo para levar a taça para a Bahia.

Vale vaga

Além de levantar o troféu, o grande campeão da Liga Nordeste de Futsal vai assegurar sua vaga na Superliga de Futsal. Competição essa que reúne somente os campeões da Liga Futsal, Liga Norte, Sul, Sudeste, Centro-Oeste e Norte; Taça Brasil Divisão Especial.
Confira as equipes que irão participar da Liga Nordeste

LEM Vento em Popa Janjar Esporte Clube (BA)
Edgard Santos - Salvador (BA)
Central Sport Club (PE)
CRENSA. Nossa Senhora do Amparo (PI)
Associação Desportiva Ácrata (AL)
Associação Moita Bonita de Futsal (SE)
Horizonte Futsal Clube (CE)

Local : Arena Ottomar Schwengber

1ª Rodada 10/11/2014 (Segunda-feira) Horário

01 A Central Sport Club X C.R. Nsa. Sra. do Amparo 17:30

Abertura Oficial do Evento – Apresentação Artística 19:00

02 A LEM/Vento em Popa/Janjar Futsal X Ass. Desportiva Ácrata 20:30

Todos os jogos transmitidos ao vivo pelo BLOG DO SIGI VILARES (TV SIGI)

A droga apreendida

Uma guarnição da 4ª CIA do 10º BPM da Polícia Militar de São Desidério apreendeu neste domingo, 9, uma quantidade drogas.

Numa abordagem, os policiais militares apreenderam 26 pedras de crack, prontas para o uso e mais uma pedra de aproximadamente três centímetros de diâmetro.

De acordo com informações policiais, a droga estaria de posse de um traficante conhecido pelo prenome de Carlito, sendo que o mesmo conseguiu evadir-se do local pela janela do fundo da sua residência.

Carlito havia ameaçado de morte sua companheira de convívio, onde a mesma acionou a PM, que ao chegar no local, encontrou a referida droga que foi apreendida e entregue na delegacia de polícia de São Desidério.

Sigi,

Ontem, dia 09/11/2014, segundo e último dia da prova do Enem, linha Barreiras-São Desidério, olha o descaso da EMTRAM. Com apenas um único ônibus, que pelas fotos diz tudo, super lotado, passando atrasado, por volta das 11h20.

Como uma empresa se porta assim diante seus usuários que necessitam de vossos serviços e que não poderiam de forma alguma chegarem atrasados, pelo fato de serem eliminados do ENEM? Alô Emtram, qual a explicação?

Em tempo, cadê a Viação Cidade de Barreiras, que por "muita coincidência" venceu a licitação do transporte urbano, que também não colocou nenhum ônibus para suprir as demandas dos usuários nesses dois dias?

Vereadores, vamos fiscalizar e punir ou só em 2016 vamos receber aquele aperto de mão e aquele abraço amigo?

Att.  Chicoteada

Mega Promoção de Roupa! Essa semana, QUALQUER roupa da loja por no máximo 99,90. A loja vende as melhores grifes, o ano todo 70% mais barata.

Tommy, Reserva, Calvin Klein, Dudalina, Talento, M.officer, Levis, Zara, Agilitá, Chollet, Maria Valentina, Cantão, Polo Ralf Lauren.. entre outras.

Local do acidente

O carro que capotou

A pedra que o carro bateu, antes de atingir a árvore

O SAMU e o Corpo de Bombeiros no local socorrendo o motorista

Garrafas de bebida que estariam dentro do veículo

O motorista foi socorrido para o HO

No início da madrugada desta segunda-feira, 10, pouco depois da meia noite, houve um capotamento grave na Rua Guarujá, nas proximidades do Colégio Municipal Sagrado Coração de Jesus, no bairro Renato Gonçalves, em Barreiras.

Segundo informações de moradores próximo ao local do acidente, o condutor de um veículo Ford Eco Sport, com placa de Luís Eduardo Magalhães/BA, descia a rua do colégio sentido 10º BPM, quando acabou invadindo a contramão, colidindo fortemente numa pedra de grande porte que havia numa calçada na esquina, colocada ali pelo proprietário justamente para proteger sua residência. A pedra ainda rolou por vários metros, consequentemente, colidiu ainda numa árvore, onde chegou arrancar a mesma, vindo o veículo a capotar várias vezes. Uma das rodas dianteira, acabou arrancada.

A provável causa do acidente, pode ter sido embriaguez ao volante, juntamente com excesso de velocidade, pois moradores próximos do local disseram que ele vinha em alta velocidade, quando ocorreu o fato e também foram encontrados várias garrafas de cervejas vazias no interior do carro.

O condutor do veículo Eco Sport estava sozinho e só não invadiu a residência no acidente, porque colidiu na árvore que ficava na calçada que impediu o impacto, onde o condutor ficou com ferimentos graves, ficando preso às ferragens.

O motorista foi retirado das ferragens por uma equipe do Corpo de Bombeiros e socorrido no local por uma equipe do SAMU e logo após encaminhado para o Hospital do Oeste.

A Polícia Militar da 1ª CIA do 10º BPM registrou o acidente, logo após, o veículo foi guinchado.

Eliminar a celulite , gordura localizada e reduzir medidas em pouco tempo não é um milagre. Graça a ajuda da tecnologia , você pode conquistar a silhueta dos seus sonhos.

Para você que quer perder medidas, comece com um programa de orientação , o profissional de estética irá avaliar o tratamento mais adequado , com uso de aparelhos , substância , massagens e cremes.

Curiosidade: A celulite é "um termo coloquial para depósitos de gordura e tecido fibroso causando irregularidades na pele que está por cima"; encontrando-se usualmente nas nádegas e partes posteriores das coxas não encontra-se tão tencionado pelas fibras, e distribui-se de forma não estratificada em torno dessas.

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DEBORAH ASSIS
ESTETICISTA E TERAPEUTA

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Luis Eduardo Magalhães - ba
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Bar onde o crime ocorreu

Na noite de ontem, domingo, 9, por volta das 22h, um homem foi morto em um bar na Rua Perimetral, atrás do cemitério Jardim da Saudade, no loteamento Mimoso, em Barreiras.

De acordo com informações, um assaltante, aparentando ser menor de idade, chegou ao Bar da Fátima e deu voz de assalto para a proprietária que já estava se preparando para encerrar o expediente, roubando em seguida uma quantia em dinheiro do caixa.

O último cliente que ainda estava no local, identificado Sebastião Alves Cabral, de 46 anos, natural de Barra/BA, acabou indo atrás do assaltante para tomar de volta o dinheiro. Foi quando o assaltante ao perceber a perseguição, efetuou um disparo em direção ao cliente. 

O tiro acertou Sebastião na altura do tórax. Ele ainda correu para dentro do bar onde caiu e morreu. Uma equipe do SAMU foi ao local, mas pôde constatar a morte do cliente.

A polícia militar estive no local, onde realizou rondas para prender o suspeito que conseguiu fugir. As polícias civil e técnica também estiveram no local realizando a perícia e removendo o corpo para o IML do complexo policial.

Por volta de meio dia e meia deste domingo, 9, Francisco da Costa Silva, de 41 anos, foi preso por policiais militares em uma unidade de saúde na cidade de Canápolis, para onde o mesmo foi cuidar de seus ferimentos.

Isso não daria cadeia para nenhum cidadão no país, se não fosse pelo fato do mesmo, durante uma briga, ter matado sua esposa, Ana Barbosa Pinheiro, de 55 anos, a pauladas. O crime ocorreu na localidade de Umbauba, zona rural do município.

Francisco está detido na delegacia de polícia onde foi autuado em flagrante.

A Fibromialgia é uma síndrome reumática caracterizada por dor em pontos específicos ou diversos do corpo especialmente nas articulações, nos músculos e nos tendões. As causas do transtorno ainda não estão claras.

Muitos estudos têm buscado evidenciar a relação entre aspectos nutricionais e a fibromialgia. Ainda há um grande caminho a ser percorrido. A alimentação anti-inflamatória é uma solução simples de ser adotada e os resultados têm se mostrado satisfatórios no alívio dos sintomas. Alimentos fontes de ômega 3 como a linhaça e a chia são indicados desde que façam parte de um plano alimentar personalizado. Também devem estar aumentadas as fontes de vegetais e frutas, ricos em antioxidantes.

Fora do cardápio devem fica as bebidas alcoólicas, as gorduras saturais (gorduras de carnes, de laticínios como creme de leite, manteiga), a gordura trans (encontrada em alimentos como salgadinhos, bolos, sorvetes industrializados). O açúcar e os alimentos ricos em sacarose como balas, doces e confeitos possuem alto poder inflamatório e não são indicados para o portador da fibromialgia.

Vale lembrar que a alimentação nos permite diversas possibilidades e que produtos à base de trigo, por exemplo, pode ter o consumo alternado com alimentos como quinua, arroz, amaranto. O benefício dessa conduta é evidente uma vez que o maior consumo de proteínas vegetais e o menor de fontes animais têm sido apontados como opção de tratamento nutricional.

As fontes de vitamina B6 como a banana são indicadas.

O uso contínuo de analgésicos também pode ter impacto no estado nutricional do portador ocasionando baixa nas reservas de vitamina C, ferro, potássio. O uso do adoçante aspartame assim como o consumo de cafeína, glutamato monossódico e de corantes é contra-indicado por existirem estudos relacionando piora do quadro após o consumo desses alimentos. Assim, ficar de olho no rótulo e preferir alimentos naturais é sempre uma boa opção!

Nutricampo Assessoria Consultoria Nutricional & Atendimento Clinico
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Jeisa Souza - Nutricionista 

A Família (esposa e filhos) de Aroldo Queiroz Pessoa, de 44 anos, está a sua procura. O mesmo saiu de casa no sábado, 8, por volta de 6h, para comprar pão e desapareceu.

A família acredita, que algo de errado aconteceu, pois Aroldo é responsável. Ele é conhecido por Aroldo Motos, comerciante e mecânico em Luís Eduardo Magalhães.

Ele saiu com uma moto CGFAN 150 preta, placa NZZ 6405, e até então não voltou.

Quem souber de alguma informação, favor ligar para: 77 9943-7012 e 3628-5157.

Após bater no barranco o carro capotou

O condutor teve apenas escoriações leves

A caminhonete ficou com as rodas para cima

Um casal, funcionário do motorista, ficou ferido e foi socorrido pelo SAMU

A Polícia Rodoviária Federal registrou na tarde deste domingo, 9, por volta das 14h20, um capotamento na BR 242, cerca de 2Km após a Cargil, próximo à entrada da Refrigel em Barreiras.

Segundo informações, o condutor de uma caminhonete Mitsubishi L200 seguia do município de São Félix do Xingu, no estado do Pará, para Vitória da Conquista/BA, quando numa depressão que há no local, o mesmo perdeu o controle do veículo, bateu num paredão de terra as margens da pista e em seguida, capotou.

Na caminhonete, estava além do condutor que é fazendeiro, um casal que é funcionário do mesmo.

O casal ficou com ferimentos leves e foi socorrido no local por duas equipes do SAMU e posteriormente encaminhados para unidades de saúde. Já o condutor teve apenas escoriações leves e foi liberado no local.

O trânsito ficou parcialmente interditado no local, até a retirada do veículo que ficou parcialmente sobre a pista.

A dupla foi conduzida para a delegacia de polícia com todo o material apreendido

Na tarde de ontem, sábado, 8, Mauricio Silva, de 20 anos e Denílson Borges da Silva, de 19 anos, foram surpreendidos por policiais militares da 5ª CIA de LEM quando deixavam a agencia da Caixa Econômica Federal, localizada no centro da cidade.

Eles são suspeitos de terem instalados um material para impedir que o dinheiro saísse do caixa eletrônico.

As fitas que impediam que o dinheiro fosse sacado pelo cliente

Um policial militar que participou da prisão da dupla explicou como funcionava o esquema. “O que eles faziam não era o famoso chupa cabra. Era algo diferente. Eles botavam uma fita que impedia que dinheiro saísse do caixa eletrônico. O cliente ia embora pensando que não havia dinheiro no caixa, mesmo aparecendo a mensagem que o dinheiro havia sido sacado normalmente. Depois eles viam e retiravam o dinheiro. Um dos suspeitos estava com uma das mãos sujas de tinta desse material instalado nos caixas”, contou o PM.

A polícia militar foi a agencia após denúncias de clientes. Na delegacia de polícia a dupla negou o crime.

O motociclista foi socorrido pelo SAMU para a UPA

Uma colisão envolvendo uma motocicleta e uma carreta, ocorrida por volta das 10h30 de hoje, 8, próximo ao Hiper Santo Antonio, em Luís Eduardo Magalhães, deixou uma pessoa ferida.

O motociclista seguia pela Avenida JK no momento em que colidiu com a carreta.

O Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) prestou os primeiros socorros, resgatou a vítima para UPA. A Polícia Militar esteve local para levantamentos de praxe.

Na manhã deste domingo, 9, a polícia militar registrou, nas proximidades da Praça Castro Alves, em Barreiras ,uma colisão traseira entre uma moto e um carro.

Apesar da moto ficar debaixo do carro, o condutor teve apenas escoriações leves.