Vende-se um lote de 200m² localizado no bairro Residencial 90, na Quadra 15, Lote 23.

Valor: R$ 50.000,00

Interessados liga para: (77) 9924-1639 ou (77)9141-9355, falar com Geovan.

Nem explica as obras que a Prefeitura vai realizar

-Estaremos devolvendo a avenida Barreiras ao pleno tráfego. A parte antiga do Posto Mimoso já está desativada. Vamos demarcar e asfaltar a avenida, desde o trecho que passa em frente ao Centro Administrativo. Para isso, vamos bloquear esgotos sanitários clandestinos e implantar um terminal de ônibus urbano em frente ao boliche, além de criarmos novas áreas de estacionamento. Com 60 dias queremos ter a nova avenida Barreiras.

Hoje, um grande lago de esgotos inunda uma parte da área de domínio da rodovia paralela à avenida Barreiras.

Aqui será locada uma das três passarelas que a Prefeitura quer construir, com ajuda do DNIT, para a travessia de pedestres na BR 242, afirmou Nem.

Fonte: Jornal O Expresso

Na última sexta-feira, 31, denunciamos aqui no Blog do Sigi Vilares esse crime ambiental. Ficamos felizes em saber que o problema será resolvido.

A Prefeitura Municipal de Luís Eduardo Magalhães lamenta o falecimento do presidente da Federação das Indústrias do Estado da Bahia (FIEB), Carlos Gilberto Cavalcante Farias, ocorrido na última quarta-feira, 05, em São Paulo. O corpo será cremado nesta sexta-feira, 07, no cemitério Jardim da Saudade, em Salvador.

Carlos Gilberto tinha 67 anos e era empresário do ramo do agronegócio. Foi eleito para a presidência da FIEB em 28 de janeiro de 2014, tomando posse no dia 10 de abril. Enquanto Presidente implantou um programa de interiorização e de apoio às micro e pequenas empresas industriais.

SÁBADO DIA 08 DE NOVEMBRO
Disputas do 3º Lugar
PRÉ – MIRIM
8:00 BAR E BOLA x TERRA AGRÍCOLA
MIRIM
9:00 JC SOCIETY X ESCOLA ALDORI TOLAZZI
INFANTIL
10:00 TERRA AGRÍCOLA X ESCOLA ANGELO BOSA
Finais
PRÉ – MIRIM
13:00 ESCOLINHA DO BIGUÁ X ESCOLA ALDORI TOLAZZI
MIRIM
14:00 TERRA AGRÍCOLA X PROJETO SEMEANDO O FUTURO
INFANTIL
15:00 JC SOCIETY “B” X JC SOCIETY “A”
INFANTO JUVENIL
17:00 JC SOCIETY X PROJETO SEMEANDO O FUTURO
Disputas do 3º Lugar
MASCULINO ADULTO
18:00 FAZ. N. S. APARECIDA X BK GESSOS
Finais
VETERANO
19:00 LEM VENTO EM POPA JANJAR X AMIGOS DO BÁBA
FEMININO
20:00 REAL SANTA CRUZ X TERRA AGRÍCOLA
MASCULINO ADULTO
21:00 SANTA CRUZ F. C. X MILK SHAKE DA PRAÇA

No final da manhã desta sexta-feira, 7, por volta das 11h45, dois elementos armados chegaram na empresa Zeka SerralheIria, no Jardim Imperial, na cidade de LEM, e foram logo anunciando o assalto.

Eles renderam os funcionários e um cliente que estava no local no momento. Como o dono da empresa não estava no local, os bandidos obrigaram os funcionários a carregarem o cofre da empresa e botar no carro do cliente.

Em seguida, os bandidos fugiram levando o cofre e o carro do cliente, um Toyota Fielder, cor dourada, de placa JEL 6085.

Local do acidente

Populares dão atenção especial ao pedestre até a chegada do SAMU

SAMU socorrendo Albino

A carreta que atingiu o pedestre

Albino Barbosa do Nascimento, de 35 anos, foi atropelado por uma carreta ao atravessar a Avenida Enedino Alves da Paixão, hoje trecho duplicado da BR 242, em frente a Ford Buriti, na cidade de LEM.

O motorista da carreta freou por cerca de 20 metros para não atingir o pedestre, mas sem sucesso. Albino foi atendido no local por uma equipe do SAMU e encaminhado para a UPA.

A polícia militar registrou o acidente e interditou a área até o final do socorro médico ao pedestre.

Local onde fica a agência

Imagens dos assaltantes rendendo os funcionários e clientes

Bandido tenta quebrar câmera de segurança

No início da manhã desta sexta-feira, 7, dois elementos armados invadiram a agência dos correios, localizada dentro do Shopping do Caminhoneiro, localizado no Posto Imperador, localizado às margens da BR 020, na cidade de LEM.

Os marginais, que estavam armados, renderam todos os funcionários e clientes que estavam no local. Todos foram trancados em uma sala, enquanto o gerente foi obrigado a abrir o cofre e entregar cerca de R$ 30 mil aos bandidos.

Toda a ação dos marginais durou cerca de 25 minutos. Na fuga, os assaltantes ainda roubaram os clientes que tiveram de aparelhos celulares a alianças levados pela dupla.

A polícia militar está atrás dos assaltantes que até o momento não foram localizados. Mas, a polícia já está de posse da filmagem e já teria identificados os bandidos.

Parar no tempo profissionalmente nunca foi uma marca do renomado Advogado Dr. Eder Fior. Prova disso, foi a sua iniciativa e dedicação em cursar um Doutorado em Buenos Aires, Argentina.

Desde 2008 Dr. Eder dedicou-se a este novo desafio e nos dois anos finais do doutorado em Ciências Jurídicas e Sociais na centenária Universidad del Museo Social Argentina - UMSA, os longos e duros quatro anos de pesquisa que resultaram no tema: “La necesidad de reglamentación jurídica de la asistencia religiosa Cristiana como instrumento de re socialización de reclusos en Brasil y en la Argentina”, o qual obteve a nota máxima, um 10 com louvor.

“Agora é hora de retornar ao meu Município de Luís Eduardo Magalhães e de alguma forma contribuir para os Cidadãos que necessitam do meu conhecimento e experiência. Aproveito para agradecer à minha Família que sempre esteve ao meu lado, principalmente nestes dois últimos anos quando me acompanharam e vieram comigo residir na Argentina e aos Amigos de Luís Eduardo Magalhães pelo incentivo constante na certeza que eu retornaria com conhecimentos para fazer a diferença nas novas caminhadas profissionais e políticas”, encerra emocionado Dr. Eder Fior.

O dinheiro e o trio detido

Uma operação conjunta entre policiais militares da 4ª CIA de Morro do Chapéu e agentes da polícia civil da 14ª COORPIN prendeu três indivíduos suspeitos pelo crime de moeda falsa.

O bando foi detido em flagrante com a quantia de R$ 5.900 falsos e o montante de RS 828 em cédulas verdadeiras.

Os elementos foram identificados como sendo: Ademir Cosme de Moura, de 40 anos, Magno Paulo Mendes, de 27 anos e Jorivaldo Paulo Mendes, 46.

Eles e o dinheiro apreendido foram encaminhados à delegacia  territorial de Morro do Chapéu onde foi lavrado o flagrante. Os acusados permanecem presos à disposição da justiça.

Luís Gustavo no conselho tutelar em Barreiras

Notícia boa para a dona de casa Clarice de Souza Maia, seu filho Luís Gustavo Maia da Silva, de 16 anos, foi encontrado em Barreiras e levado para o conselho tutelar e ainda hoje estará de volta em casa.

Ainda não se sabe o que aconteceu com adolescente, se ele fugiu ou foi levado para a cidade vizinha.

Ailton Alves Almeida

A faca utilizada por Ailton para roubar as meninas

Ailton Alves Almeida foi preso na noite, quinta-feira, 6, por populares após roubar duas adolescentes na praça do Jardim Paraíso. Ailton, de posse de uma faca, roubou os aparelhos celulares das meninas. Quando tentava fugir, foi cercado por populares e agredido.

A polícia militar foi acionada e socorreu o acusado para a UPA e depois para a delegacia de polícia.

No início da noite, por volta das 18h30, Rodrigo Gomes da Silva, de 23 anos, foi baleado na Rua B, no bairro Vila dos Funcionários, na cidade de Barreiras.

Foram vários tiros de pistola efetuados por um indivíduo desconhecido.

Rodrigo foi socorrido por terceiros para o Hospital do Oeste, onde não resistiu e morreu.

A polícia civil vai investigar o caso.

A nova casa é motivo de comemoração

Sara e Déborah, mãe e filha

O Centro Avançado de Estética e Acupuntura ‘Sara Brandão’ está de casa nova. Amigos e clientes marcaram presença na reinauguração.

Agora Sara Brandão está na Rua Castro Alves, ao lado do prédio do Magazan, perto da praça central da cidade de LEM.

Venha nos visitar você também.

Dona Clarice de Souza está desesperada atrás do filho

A dona de casa, Clarice de Souza Maia, esteve ontem, 6, na delegacia de polícia de LEM para comunicar que o seu filho, Luís Gustavo Maia da Silva, de 16 anos, desapareceu na quarta-feira, 5.

Dona Clarice contou que o filho saiu de sua residência, localizada a Rua Ibotirama, no bairro Santa Cruz, para ir ao dentista na Avenida Ayrton Senna, e não mais retornou para casa.

Ela contou que o filho não é de fugir de casa e é um adolescente que não dá trabalho aos pais.

Desesperada, ela pediu ajuda da polícia para encontrar o filho.

Se alguém souber de alguma informação sobre o paradeiro do adolescente, deve ligar para o 190 da polícia militar ou mandar informações no 77 9810-9920.

A refeição pós-treino é de extrema importância para a recuperação muscular. Ela é necessária para repor os estoques de glicogênio esgotado durante a atividade física e para a reconstrução das fibras musculares.

A maior parte do processo de hipertrofia (crescimento muscular) acontece durante o período de descanso e alimentação. Portanto, a refeição pós-treino deve ser rica em proteínas e carboidratos de alto índice glicêmico.

O consumo de antioxidantes também é necessário após a atividade física. Eles reduzem a ação dos radicais livres (substâncias que danificam células saudáveis, facilitando sua oxidação e morte) gerados durante trabalhos musculares intensos. Os principais antioxidantes são: vitamina C, E, Zinco e Selênio.

1. Sanduíche de atum ou frango desfiado + Iogurte

• Pão Integral;

• Peito de Frango, atum ou sardinha

• Queijo cottage ou ricota; 

• Iogurte desnatado sem açúcar com o soro e nozes picadinha;

2. Torradas + Suco natural

• Torrada integral com mel e banana;

• Queijo branco;

• Geléia sem açúcar;

• Suco natural de frutas com beterraba

3. Salada de frutas especial

• Salada de frutas variadas com castanhas;

• Iogurte natural com o soro

• Rolinhos de peito de peru

4. Vitamina de iogurte

• Iogurte desnatado batido com Frutas variadas (banana, morango, mamão e maçã) e amaranto

• Biscoito tipo cracker com cottage

5. Omelete com Quinoa

• 1 ovo batido com quinua, salsa, cebolinha, tomate e whey protein

• Banana assada com açúcar mascavo

Nutricampo Assessoria Consultoria Nutricional & Atendimento Clinico
(77) 9108-8092/ 9844-0637
Jeisa Souza
Nutricionista