O veículo recuperada pela polícia goiana. Ao lado o homem que dirigia o veículo que estava recheado de maconha

O Hyundai Azera, que um traficante dirigia na manhã de ontem, 20, na BR 020, perto do trevo de Posse/GO, é de uma moradora da cidade de LEM.

A mulher entrou em contato com a redação do Blog do Sigi Vilares para informar que o veículo foi roubado na cidade de Goiânia no dia 11 de dezembro do ano passado.

Vanderlei Paulo de Andrade foi preso pela polícia goiana com quase uma tonelada de maconha prensada.

A droga iria para cidades da região oeste da Bahia.

"Fui avisada ontem a tarde pela polícia de Goiás que o meu carro havia sido recuperado nessa apreensão de drogas. Estou super feliz", contou a dona do carro que pediu para não ser identificada.

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Vamos aprender fazer um sorvete natural e de frutas? 

Nesses dias intensos de calor a vontade de tomar algo gelado e gostoso.
Geralmente, a primeira coisa que nos vem à cabeça é o sorvete. Mas, pensando em alimentação nutritiva, será que o sorvete tradicional vale a pena?
A nutricionista Jeisa Souza procura relacionar cada vez mais a alimentação e a saúde, procurando alimentos de menor valor calórico, baixo conteúdo de gorduras, ricos em fibras, vitaminas e minerais e especialmente capazes de reduzir o desenvolvimento de doenças. Por isso, a Nutrição Funcional é cada vez mais indicada. Então que tal preparar o seu sorvete em casa de forma divertida, criativa e saudável?
As receitas que indicadas nesse post são isentas de lactose, cheia de fibras, vitaminas, minerais e a gorduras “do bem”.
Então anota aí as três opções de sorvetes: manga, banana e morango. E a dica, ter sempre frutas congeladas em casa.

SORVETE NATURAL DE BANANA COM CHOCOLATE
Ingredientes

- 3 bananas descascadas bem maduras congeladas inteiras
- 3 colheres (sopa) de leite desnatado ou leite de amêndoas
- 1 colher (café) de cacau em pó sem açúcar
- 1 colher (sobremesa) de licor de cacau(opcional)
- Castanhas do Pará picadas ou amêndoas em lascas para salpicar
Modo de preparo:
- Congele as bananas descascadas inteiras por pelo menos 8 horas. Retire do congelador somente na hora do preparo do sorvete. Pique as bananas e acrescente o leite, o cacau e o licor.
- Bata no liquidificador até ficar um creme. Sirva com castanhas ou lascas de amêndoas salpicadas por cima.
Obs: A quantidade de leite é só para bater as bananas sem que fique líquido. Rendimento: 1 pote de sobremesa cheio.

CREME DE MANGA, BANANA E MORANGO

Ingredientes
- 2 bananas congeladas maduras com casca (por 4 horas pelo menos)
- 1 xícara de morangos ou outra fruta vermelha congelada
- 1 Manga em pedaços congelada
- Cacau em pó
- ½ xícara de leite de coco (de preferência congelada)
- Coco em flocos sem adição de açúcares
- Essência de baunilha a gosto
- Mel ou Stévia a gosto

Preparo:
- liquidificar ou centrifugar cada fruta separadamente.
- A banana, deve ser liquidificada com 1 colherinha de cafezinho de cacau, essência de baunilha e 1 pitada de canela e o morango com o leite de coco e depois adicionar o mel ou o Stévia à gosto.
- Após liquidificar a manga, colocar coco em flocos para enfeitar.
- Com uma colher de sorvete, fazer bolas e colocar em taças.
- Uma dica bem legal é colocar as 3 bolas de forma alternada em uma mesma taça e até mesmo enfeitar com pedacinhos das frutas in natura, nibs de cacau ou lascas de amêndoas.
Sirva-se e delicie-se!

Atendimento Clinico & Nutricampo Assessoria e consultoria Nutricional
77 9844-0637/ 9108-8092

No final da tarde de segunda-feira, 19, por volta das 17h50, o delegado de polícia civil, Dr. Heloísio Sandro Lacerda, em companhia do agente André Rodrigues e do escrivão José Santana, foram averiguar uma denúncia anônima no povoado denominado Maxixe, na zona rural do município.

A informação dizia que no interior do quintal de uma determinada casa, existia um plantio de maconha. Com a chegada da polícia, foi constatada a veracidade da denúncia.

Foram localizados pelos policiais, cinco pés da referida droga com aproximadamente dois metros e meio de altura.

A droga foi apreendida e encaminhada à delegacia de polícia local, onde posteriormente será incinerada.A residência pertence ao Sr. Isaque Pereira de Lima, o "Isaque do Maxixe". O mesmo não estava no local, porém foi instaurado o inquérito para investigar o delito previsto no Artigo 33 da Lei 113343/06.

Eduardo Bispo em foto de identidade e no local do crime

Um homem foi morto a tiros na noite de ontem, terça-feira, 20, por volta das 20h30, em uma estrada nas proximidades do povoado de Lagoa do Oscar, no município de Cristópolis.

O cotegipano Eduardo Bispo de Carvalho, de 51 anos, estava a bordo de uma motocicleta quando foi com disparos de arma de fogo, após uma provável discussão.

O corpo de Eduardo Bispo foi removido para o IML de Barreiras para necropsia. Esse foi o primeiro homicídio do ano no município de Cristópolis.

A polícia civil, sob o comando do delegado Leonardo Almeida, já investiga o caso.

Nesta terça-feira, 21, seguindo a diretriz educacional que visa combater a criminalidade na juventude que assola a Cidade de Barreiras traçada tanto pelo Ministério Público como pelo Judiciário, foi encaminhado para internação em Salvador o Menor Infrator A.R.O que vinha participando ativamente de assaltos a mão armada e tráfico de entorpecentes, juntamente com os maiores Lucas de Assis Lima e Márcio da Silva Santos.


Atenciosamente,

Vania de Souza Alves Uzêda
Assistente Técnico-Administrativo
6ª Promotoria de Justiça de Barreiras/Ba

Os bombeiros próximos ao local onde Daniel desapareceu


Os bombeiros terão muito trabalho a partir desta quarta-feira




O local é de difícil acesso

Na tarde desta terça-feira, 20, o corpo de bombeiros de Barreiras fez o reconhecimento da área onde o pequeno Daniel Alexandrino Duarte, de apenas dois anos, desapareceu no domingo, 18.

Os bombeiros retornam na manhã desta quarta-feira, 21, as buscas por Daniel que pode ter se afogado nas águas do Rio Pedras.

Um caminhão caçamba ficou parcialmente tombado após afundar numa valeta mal tapada pelas obras de saneamento da Embasa.

O fato ocorreu na manhã desta terça-feira, 20, na Rua Barão de Cotegipe, no bairro Vila Regina, próximo ao 10º BPM.

Os funcionários da empresa de bebidas limparam a via







Por volta do meio desta terça-feira, 20, parte de uma carga de cerveja caiu de uma caminhonete Ford F-4000 sobre a BR 242, na rotatória próximo ao Posto Sabbá, no bairro de Barreirinhas, em Barreiras, interditando parte da rodovia.

Segundo estudos estatísticos, cerca de 45% do adultos normais roncam, pelo menos ocasionalmente, e 25% são roncadores habituais. O ronco patológico é mais freqüente nos homens e nas pessoas acima do peso recomendável (sobrepeso). Geralmente, o ronco piora com a idade. Existem registrados mais de 300 inventos no escritório de Marcas e Patentes dos Estados Unidos como “curas para o ronco”.

Alguns são variações da velha idéia da bola de tênis costurada nas costas do pijama para forçar o roncador dormir de lado, pois quase sempre se ronca mais dormindo de costas. Os suportes para a cabeça, os colares para o pescoço e os objetos que se colocam na boca habitualmente não são efetivos como tratamentos do ronco. Tem se inventado muitos aparelhos elétricos que produzem estímulos desagradáveis ou dolorosos quando o paciente ronca. Se presumia que se poderia treinar ou condicionar as pessoas para não roncar. Infelizmente, as pessoas não podem controlar o ronco e, se estes aparelhos chegaram a funcionar, provavelmente seria porque mantém o roncador acordado.

Qual é a causa do Ronco?

O ronco ocorre quando o fluxo livre de ar encontra uma obstrução ao passar por detrás da boca e do nariz. Esta é a parte colapsável da via respiratória onde a língua e a parte superior da garganta se encontram com o céu da boca (palato) e a úvula (campainha). Quando estas estruturas vibram durante a respiração, produz-se o ronco.

A pessoas que roncam têm pelo menos um dos seguintes problemas:

Baixo tônus muscular (falta de tensão, relaxamento) nos músculos da boca e garganta. Os músculos flácidos permitem que a língua caia para trás na via respiratória ou que os músculos da garganta se movam para dentro. Isto ocorre quando o controle muscular está muito relaxado por ingestão de bebidas alcoólicas ou por drogas indutoras de sono.

também acontece com algumas pessoas nas fases profundas do sono, quando ocorre um relaxamento grande da musculatura.
Excesso de tecidos moles na garganta. Por exemplo, o crescimento anormal de amígdalas e adenoides comumente produz ronco em crianças. O sobrepeso produz um crescimento excessivo dos tecidos moles do pescoço. Cistos ou tumores também podem produzir estes crescimentos anormais, mas felizmente não são comuns, mas precisam ser investigados.

O tamanho excessivo do palato mole e/ou da úvula. Um palato grande pode estreitar a abertura entre o nariz e a garganta. Ao dependurar-se sobre a via respiratória, atua como uma válvula que vibra durante a respiração relaxada e contribui para a formação do ruído do ronco. Uma úvula grande piora mais ainda a obstrução.

Obstrução nasal. O nariz congestionado ou bloqueado exige muito esforço para a respiração. Isto cria um “vácuo” exagerado na garganta (diminui a pressão, causando colapso das estruturas), na parte colapsível da via respiratória, e aproxima todos os tecidos moles da garganta, produzindo o ronco principalmente em pessoas que não roncariam se pudessem respirar sem dificuldades. Assim ocorre em pessoas que só roncam em épocas ou situações que predispõem a alergia ou quando tem resfriados ou sinusites. As deformidades do nariz ou do septo nasal também podem causar obstruções.

O que é Apneia do Sono?

A forma mais exagerada do ronco é a apneia do sono, na qual existem freqüentes episódios de parada respiratória por obstrução. Os episódios sérios duram mais de 10 segundos e ocorrem mais de 5 vezes por hora. Os pacientes com apneia podem experimentar de 30 a 300 episódios obstrutivos por noite, reduzindo o nível de oxigênio no sangue. O coração tem que bombear mais forte para que o sangue circule mais rápido. Depois de alguns anos isto pode levar a um aumento da pressão arterial e dilatação cardíaca.

O resultado imediato da diminuição do oxigênio, por ativação de um mecanismo reflexo no sistema nervoso, é um sono mais superficial com os músculos suficientemente tensos para manter a via respiratória aberta e assim permitir que entre ar nos pulmões. Este sono superficial não é reparador e freqüentemente leva a sonolência diurna, assim como queda da capacidade de concentração, memória, além do poder causar acidentes no trabalho e ao dirigir automóveis.

É muito grave roncar?

Do ponto de vista Social – SIM. Normalmente o roncador é motivo de ridicularização, além de atrapalhar o sono dos que compartilham o ambiente e até lhes provocar ressentimento.
Do ponto de vista Médico – SIM. Perturba os padrões de sono, abreviando-lhe o descanso necessário. Quando o ronco é severo, pode produzir problemas de saúde a longo prazo. Freqüentemente se associa com Hipertensão arterial, impotência, insuficiência cardíaca, perturbações da memória, atenção, concentração, capacidade de trabalho, acidentes, sonolência e distúrbios emocionais.
Como o roncador leve ou ocasional pode se ajudar ?
Adotar um estilo de vida esportivo e realizar exercícios diários para tonificar os músculos e baixar o peso
Evitar os tranquilizantes, as pílulas para dormir e os anti-histamínicos antes de dormir
Evitar as bebidas alcoólicas por cerca de 4 horas e as comidas pesadas 3 horas, antes de dormir
Evitar dormir tarde ou cansado. Programar melhor suas atividades de trabalho para evitar sobrecarga
Dormir de lado em vez de dormir de costas

O Ronco severo é tratável?

Os roncadores severos, aqueles que roncam diariamente ou em qualquer posição ou alteram a vida familiar, devem buscar o conselho médico para se assegurar que a apneia obstrutiva do sono não seja um problema. O otorrinolaringologista é o médico mais indicado pois lhe fará um exame cuidadoso do nariz, da boca, do palato, da garganta e do pescoço. Um estudo em um laboratório de sono (polissonografia) poderá ser necessário para determinar a severidade do ronco e suas conseqüências para a saúde.

tratamento depende do diagnóstico. Um exame em consultório pode revelar se o ronco se deve a uma alergia nasal ou uma infecção, uma deformidade do septo, das amígdalas ou das adenoides O ronco pode responder melhor à uma cirurgia da garganta e do palato para ajustar os tecidos flácidos e ampliar a via respiratória, chamada Faringoplastia Lateral (FL). Em alguns casos, não é possível realizar a cirurgia ou o risco é muito alto em função de outros problemas. Nestes casos, o paciente pode dormir com uma máscara nasal que introduz pressão de ar na garganta (CPAP).

Deve-se examinar a toda criança roncadora cuidadosamente. Pode ser necessário retirar as amígdalas e as adenoides para restaurar a respiração completa. Em crianças, dependendo da idade, o quadro pode ser mais grave podendo levar à parada respiratória noturna e outras sequelas de crescimento, deformidades faciais, dentárias, musculares, distúrbios de deglutição entre outros.

Lembre-se que o ronco significa respiração obstruída e a obstrução pode ser grave.

Como eu faço para saber se preciso ser operado ou devo usar um CPAP? Procure um médico Otorrinolaringologista

Dr. Carlos Eduardo Maibashi
CRM 113.631/SP
Otorrinolaringologia
Medicina do Sono

ontato- Dr. Roberto Ramos da Costa- CRO-GO-1638-Rua Pernambuco 401 sl..2 e 3 centro -LEM-Ba- Fones- (77) 3628-3926 9976-3926 9102-1187-Doutores do Sorrisso.

O Tribunal de Justiça da Bahia (TJ-BA) suspendeu a liminar que proibia a habilitação de novas linhas telefônicas da VIVO no DDD 77, na cidade de LEM.

O juiz substituto do segundo grau Jose Jorge Lopes Barreto da Silva acatou o pedido apresentado pela Telefônica Brasil, responsável pela Vivo, em um agravo de instrumento para suspender os efeitos da decisão.

A liminar foi pleiteada pelo Ministério Público da Bahia (MP-BA) e acatada pela Vara Cível de Luís Eduardo Magalhães.